必携おでかけメモ決定版!(百均)
おでかけ中の癇癪あるある
知的障害、発達障害あるあるだと思います。
先の見通しが立たない!→イライラ→癇癪
「今から〇〇だよ」と言って聞かせるときにはもう耳に入ってない…なんてこと。
特に、普段と違うところに行く時や、予定変更の時、何件も車で回らなきゃいけない時…
最初はご機嫌だったのに、急に思っていたのと違ったのか?怪獣化…なんてことも^^;
また、家を出る時には「Aに行く!」と納得してくれたはずなのに、どこからか想定が変わったのか、
「Aじゃない!B行きたい!!」ぎゃー!ってことも。
Aが嫌いなわけじゃないんだけど、やっぱり見通しが立たないか、途中で勘違いが起きるか…出る時に言った話を忘れてしまうか…
理解しきっていないためにすれ違いが起きている?と思いました。
とにかく、せめて「Aに行く!」と一度納得してくれた時には静かにAに行けるようになりたい!と思い色々試してみました。
行き先のメモを用意する
まずわたしが用意したのは、メモサイズのノートです。
ここに、今日行くところを書くことにしました。
実は、これの前にも使っていたノートがあったのですが、同じサイズでリング式じゃないものでした。
ただ、息子が以前のページを開いて「こっちに行きたい」とアピールすることがありました。
選択式ではないということがわかりやすいように、リングタイプにして予定が終わったらページを破って捨てることにしたんです。
割とうまく行きましたが、余白に絵を描いてほしいというアピールが運転中に出てきて、ノートをやめました。
次にホワイトボードを試しました。
これは今でも、朝学校に行く前に使っています。
左側の絵カードは自作で、右は先生から授業のイラスト予定表をいただいています。
それを、切って使ってます。
一時期は、これを持ち歩いて必要があればペンで書き足したり、カードを貼り替えたりしていました。
でも…すっごい細かなことなんですが、絵カードやホワイトボード用のペンを持ち歩くの結構面倒なんです(泣)
それに、ボードをカバンに入れるとカードが取れたり文字が消えるのも面倒だし、適当なペンで書くわけにいかないから専用ペン必須だし…
で、これは持ち歩くのは面倒だと気付き、家の中だけで使うことにしました。
結局、今めっちゃ使ってるのはこれ!!
情報カード+名札ケース
特にこの情報カードってのが優れもので!!
わたしが使っているのは、無地の名刺サイズですが、ほかに罫線入りやサイズ違いも売っています。
これが200枚入り100円なので、めちゃ使えるんです!!
そして、名札ケースは二代目ですが、今回写真に載せた方が使いやすいです。
理由は、カードを抜き差ししやすいから。
本来、名札なんてそんなに入れ替えるものじゃないと思うので、抜き差しのしやすさが重視されていないものはたくさんあります。
ちなみにセリアで買いました。
名札ケースには数枚のカードが入るので、今日行くところのカードを全部入れておいて、最初に行くところを前面にします。
次の目的地に向かう時にはまたカードの順番を変えます。
すると、カバンの中でカードがバラバラなることもないし!首からかけておいたり、車のヘッドレストにかけておいたり、車椅子にかけておいたり、邪魔ならポケットに入れられるサイズだし!!
ちなみに、情報カードのみで使うのも便利ですよ〜^^
ノートに書くより一語一語がわかりやすいし、自作のカードも作れますね。
無地で応用しやすいしコスパ良いのがポイントです!
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